[vc_row][vc_column][vc_column_text]Nous avons fait le choix de ne pas faire de publicité sur le site, pour garder notre indépendance, notre liberté et notre esprit critique. C’est à dire que nous ne voulons pas recevoir le moindre Euro pour faire la promotion d’un service, d’un site, d’un soin…
Mais cela ne nous empêche pas de partager des ressources intéressantes – qui parfois sont payantes. Simplement si nous les partageons, c’est parce que nous les trouvons utiles et enrichissantes.
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Partenariats
De plus nous voulons lancer des partenariats avec des personnes qui partagent notre approche basée sur le modèle bio-psycho-social de la douleur. L’objectif est qu’elles proposent des ateliers / formations / groupes d’entraide qui viendraient mettre en pratique ce dont nous parlons dans Couleurs Chroniques. Parce que la connaissance ne suffit pas malheureusement, c’est l’application avec régularité qui compte. Ces partenariats ont comme socle la Charte de Déontologie de Couleurs Chroniques.
La Charte Couleurs Chroniques
Il s’agir de partager le même état d’esprit positif et bienveillant, inspirant pour responsabiliser sans culpabiliser. Nous tenons aussi à ce que chacun fasse preuve d’éthique personnelle / honnêteté intellectuelle en différenciant bien ce qui vient d’un consensus scientifique, d’une théorie encore non validée, ou encore de croyances inspirantes mais sans base scientifique.
Un véritable réseau un jour ?
En fait nous espérons même que Couleurs Chroniques puisse à terme initier une sorte de réseau, toujours dans le cadre de cette Charte. Nous aimerions notamment beaucoup pouvoir faire comme le site PPDA américain et vous proposer un réseau francophone de thérapeutes formés à la gestion multifactorielle de la douleur.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row el_id= »reseau » css= ».vc_custom_1602968161039{padding-top: 60px !important;} »][vc_column][vc_column_text]
Le réseau de Couleurs Chroniques
[/vc_column_text][vc_single_image image= »2277″ img_size= »large » alignment= »center »][vc_column_text]Une liste de personnes / sites qui proposent des outils et des services (gratuits ou payants) pour nous aider à mieux vivre avec notre douleur chronique et progresser. Des thérapeutes, masseurs, profs de Yoga, psys, soignants ouverts à l’approche MindBody…
Soutien psychologique
Manon Desrosiers
Anime aussi des groupes d’entraide en collaboration avec l’Association Québécoise de la douleur chronique « AQDC » , date des prochaines réunions :
23 mars : Soulager la douleur chronique et réduire l’inflammation avec l’alimentation
4 mai : Sortir du cercle vicieux de la douleur – Lien corps/esprit
1er juin : Les bénéfices de l’écriture sur votre santé mentale et physique
Yoga
Séances de Yoga doux / Relaxation avec Marion (Les jardins des Séléné)
Cours de 1h30 le Mercredi à 18h30 : Yoga Doux pour relâcher les tensions, adapté aux personnes souffrant de douleurs chroniques. Inscription sur le site Facebook des Jardins de Séléné : ici. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row el_id= »ressources » css= ».vc_custom_1602968134338{padding-top: 60px !important;} »][vc_column][vc_column_text]
Ressources Francophones
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Site internet
Chaîne YouTube
Associations
-
en France : SFETD = Société Française d’Etude et de Traitement de la Douleur: https://www.sfetd-douleur.org/, associée au CNRD = Centre National Ressources Douleur : https://www.cnrd.fr/
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au Quebec : l’AQDC = Association Québécoise de la Douleur Chronique https://douleurchronique.org/-
Blogs et témoignages
Groupes Facebook
Notre préféré : celui animé par la québécoise Manon Desrosiers car elle partage notre approche : « Douleur Chronique – Groupe d’entraide » : ici
Voici d’autres groupes Facebook de soutien, pour partager ses difficultés et discuter traitements :
Pour ceux qui souffrent de céphalées de tension et migraines : ici
Douleurs chroniques, à chaque jour sa peine : ici
Association Papillons en cage pour les personnes souffrant de Céphalées de Tensions Chroniques : ici
Applications
Petit Bambou (méditations)
Respirelax+ (cohérence cardiaque)
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Ressources en Anglais
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Associations
L’association américaine des troubles Psycho-Physiologiques : PPDA
Thérapeutes et Coach de l’approche Mind Body américaine
Nicole Sachs
Alan gordon
Dan Buglio
Yoga doux pour les douleurs chroniques
My TMS Journey[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]