Alan Gordon

Alan Gordon est un psychothérapeute américain, fondateur et directeur du « Pain Psychology Center » (Centre de Psychologie de la Douleur) de Los Angeles. C’est une personnalité reconnue de l’approche MindBody américaine. Il a lui même souffert pendant des années de douleurs chroniques, notamment mal de dos et céphalées – et s’en est guéri.  La Pain Reprocessing…

Le JournalSpeak de Nicole Sachs – 1

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Cet article vous invite à découvrir Nicole Sachs, une psychothérapeute américaine spécialisée dans le traitement de la douleur chronique. L’objectif ici est principalement de vous offrir un premier aperçu des approches Mind/Body. C’est de plus l’occasion pour moi de vous expliquer ma démarche pour étudier ces différents outils et concepts. Un autre article suivra pour…

La douleur expliquée par Lorimer Moseley

J’ai commencé à faire des recherches sur ce qu’était vraiment la douleur. Je suis tombée sur des découvertes scientifiques que j’ignorais, bien expliquées dans cette vidéo de Lorimer Moseley… Et là j’ai compris que la douleur n’était pas le simple message d’une lésion quelque part de mon corps, mais un signal d’alarme pour m’avertir d’un…